隨時寶寶慢慢長大，只靠母乳是不夠的了，這時，爸媽們要給他添加輔食了。輔食是直接影響到寶寶營養(yǎng)補給和寶寶的生長發(fā)育，所以，添加輔食也要有科學規(guī)劃!

寶寶輔食添加時間表一、輔食添加時間

世界衛(wèi)生組織的最新的規(guī)定要求純母乳或配方奶喂養(yǎng)到寶寶6個月再添加輔食（舊規(guī)定是4個月），因為母乳或配方奶完全可以為0到6個月的寶寶提供足夠的營養(yǎng)，太早添加輔食會造成寶寶過敏和身體不適。隨著寶寶的一天天長大，母乳和奶粉逐漸不能滿足寶寶身體發(fā)育的需要，這個時候需要給寶寶添加輔食，但是要注意，奶類仍然是寶寶的主食。輔食的添加基本上是從寶寶是從第6個月開始添加。

寶寶輔食添加時間表二、如何添加

輔食，就是說是寶寶的輔助食品，6個月到一歲之間，寶寶的很多營養(yǎng)還要從母乳或配方奶中攝取，寶寶還要保證每天500毫升到800毫升量的奶。 添加輔食時千萬不要著急，要一樣一樣的添加，這樣可以觀察寶寶對所添加輔食的反映。第一次可以先用寶寶愛喝的奶來沖米粉，在上午固定的時間內(nèi)喂寶寶，最好先喂寶寶一點奶，在寶寶不是太餓的情況下試著加輔食。喂寶寶時寶寶一定要直立坐好，千萬不要躺著喂，以免嗆著寶寶。

寶寶輔食添加時間表三、輔食添加原則

從稀到稠，從汁，到泥糊，到顆粒，半固體，最后到固體。從五谷，到蔬菜，到水果，到肉類一個順序進行添加。添加時，要注意從單一到多種，每添加一種輔食，要進行觀察3天，寶寶有無不良反應，一旦有不良反應立刻停止這種輔食的添加。